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"Faszientraining - Bewegt ÄLTER werden"

Referent und Personal-Trainer Thomas Rixgens-Lüdenbach erklärte zunächst was überhaupt Faszien sind, was Verklebungen von Faszien für den Menschen für Auswirkungen haben können und wie die Therapie in Form von z.B. Fascial Release, Fascial Stretching oder Myofasziale Selbstmassage, aussehen kann. Die Teilnehmer (Vereinsvertreter aus dem RBK, Mitarbeiter des Altenheimes, ...) waren absolut begeistert. Frau Merten, stellvertretende Wohnhausleitung, freute sich, den Mitarbeitern ein Angebot zur Gesundheitsförderung bieten zu können. Der Workshop fand im Rahmen des Landessportbundprogrammes „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ statt und wurde somit vom Ministerium für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport des Landes Nordrhein-Westfalen und dem Landessportbund NRW gefördert. Der kostenlose Workshop, der im CBT-Peter Landwehr Haus stattfand, war zur positiven Überraschung von Verena Dahm, Fachreferentin des Kreissportbundes, sehr schnell ausgebucht. Aufgrund der großen Nachfrage, ist ein weiterer Faszien-Workshop für das Jahr 2017 in Planung. Ein weiteres Altenheim in Bergisch Gladbach hat bereits angefragt, ob dieser Workshop bei ihnen stattfinden kann.     Weitere Infos und Interessensbekundung unter: Verena Dahm (Fachreferentin Kreissportbund), Tel.: 02202 2003-11, dahm@kreissportbund-rhein-berg.de